Personal Coaching

Doelen  coaching:

Een coach helpt je ontdekken wat je eigenlijke probleem is. Als dit bekend is, dan kun je samen met jouw coach naar jouw doel zoeken. Dit kan zijn het probleem oplossen. Soms kan het ook betekenen, beter met jouw probleem leren omgaan. Als jouw doel bekend is, dan wordt er samen gekeken hoe je daar het beste kan komen. Als je op weg bent om jouw doel te bereiken, dan is de coach er om je te begeleiden. Ook al zit alles tegen, hij is en blijft jouw coach totdat je zelfstandig verder kunt.

​

Hoe helpt coaching?

Als cliënt sta je centraal en wordt je vooral gezien als mens (niet als patiënt) met jouw eigen unieke menselijke gevoelens, waarden, normen, wensen en mogelijkheden. Je krijgt goede individuele begeleiding, waarbij jouw zelfredzaamheid wordt gestimuleerd, waarmee je weer richting kunt geven aan jouw eigen leven. Je leert de door jouw zelf gestelde doelen te bereiken.

Waarvoor helpt coaching?

Coaching kan je helpen bij emotionele problemen, stress, relatieproblemen, geen beslissing kunnen nemen, levensloop-, carrièreplanning, het vinden van een levensdoel, angsten, trauma's, fobieën, verwerking van verlies, eenzaamheid, ondersteuning bij zware, chronische en ongeneeslijke ziekten, ondersteuning voor de naasten van een patiënt, dwangmatig gedrag, stoppen met verslavingen, examenvrees, leermoeilijkheden, depressies, vage lichamelijke of geestelijke klachten, moeilijkheden met andere mensen, jouw eigen weg leren vinden. Bij zeer zware psychische problemen kan iemand soms beter de hulp van een psychiater inroepen. Een coach is ook een generalist: iemand die op de hoogte is van de vele honderden andere therapieën, geneeswijzen, culturen en levensbeschouwingen. Hij kan je objectieve voorlichting geven over mogelijke therapieën en geneeswijzen die bij jou aansluiten.

​

Verschil coaching en andere soorten hulpverlening.

Alle vormen van hulpverlening overlappen elkaar. Vaak ligt het grootste onderscheid in de hulpverlener zelf en niet in het vakje waarin hij opereert.